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    Chá detox de berinjela e limão para perder peso e desinchar a barriga

    O Chá detox de berinjela com limão para desinchar a barriga é uma ótima alternativa para quem deseja emagrecer com saúde além de usufruir de muitos benefícios para a saúde. Além disso, beber um Chá diariamente não é apenas para os ingleses, você pode incorporar isso na sua rotina e aproveitar os efeitos Detox que vêm com isso. Você já conhecia o Chá Detox? Bons […] More

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    A dieta do chá de hibisco: Elimine até 5 quilos em apenas 15 dias

    Mais uma dieta do chá? Sim, mas ela começa com uma notícia surpreendentemente gostosa: o chá de hibisco não é amargo. Tem sabor suave de framboesa – dá até para sentir aquele azedinho da fruta -, além de proporcionar vários efeitos positivos no organismo: estimula a queima de gordura corporal, facilita a digestão, regulariza o intestino e […] More

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    Chá de gengibre e limão: composto que “seca barriga” e tira o inchaço

    Apostar na mistura de gengibre com limão para preparar chás pode garantir alguns quilinhos a menos, uma pele longe de celulites e também um corpo saudável, longe de gripes e resfriados. Isso tudo porque os dois ingredientes são certeiros para emagrecer, eliminar toxinas e fortalecer o sistema imunológico. Segundo a nutricionista Paula dos Santos Ribeiro, todos esses […] More

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    Chá verde com gengibre: este chá aumenta a imunidade e elimina gordura

    Na hora de enxugar alguns quilinhos, os chás podem ser seus verdadeiros aliados para controlar a ansiedade e adicionar uma pitada termogênica ao organismo. A chef Malu Lobo, especialista em gastronomia funcional do site Nutra Saúde na Cozinha, sugere chá-verde com gengibre e alecrim para beber gelado e emagrecer mais rápido. Chá verde emagrece? “Para quem quer mandar as […] More

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    Chá de canela, limão e gengibre: tome 2 vezes por semana para perder peso

    Você faz exercícios, você se alimenta de forma saudável e consume bastante água durante o dia, mas ainda não conseguiu eliminar a gordura que se acumula no abdômen e cintura? Este artigo é para você. Muitas pessoas quando ganham peso tendem a acumular mais gordura e volume no abdômen, e embora nós façamos exercícios, e […] More

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    Chá de casca de abacaxi para secar a barriga e acelerar o metabolismo

    O chá de casca de abacaxi para secar a barriga é bastante conhecido como aliado da digestão, o abacaxi é rico em vitaminas do complexo B, pouco calórico, tem ação diurética, que ajuda a desinchar, além de ser excelente opção para acelerar o metabolismo e, consequentemente, turbinar a queima de calorias. E saiba que, além […] More

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    Chá de gengibre, cravo e canela para perder peso e secar a barriga

    Graças a esses três ingredientes, o chá atua como um poderoso emagrecedor natural. Ele possui propriedades termogênicas, que ativam o metabolismo e reduzem a gordura corporal. A bebida também ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue, reduzindo aquela vontade insaciável de comer doces. Benefícios da canela A Canela pode ser usada como planta […] More

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    Chá de gengibre: extermina gordura e acelera o metabolismo

    Unir gengibre com limão pode ser o truque que faltava na sua dieta. Acredite: essa medida será capaz de te fazer emagrecer mais rápido. Isso porque, enquanto o gengibre é um termogênico natural que acelera a queima de gordura, o limão é uma frutinha detox potente para limpar o organismo e ajudar a perder calorias. Além desses […] More

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    Receita de pão integral recheado com Banana e Castanhas

    Nada melhor do que comer que conhecemos a procedência e se realmente é saudável, Podemos dizer, por experiência própria de tanto ler rótulos, que uma boa parte dos pães que encontramos em padarias e supermercados não são realmente integrais e tampouco saudáveis. Em virtude disso, fizemos o nosso próprio Pão integral e vamos passar a receitinha […] More

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