A moda agora é a Dieta da Proteína. Quando a gente decide emagrecer, sai da frente. Não tem alface sem graça ou café sem açúcar que tire nossa determinação em caber naquela calça linda, que hiberna no armário há meses. Isso no começo. Porque, quando o tempo vai passando, as tentações começam a ficar mais fortes […] More
Para emagrecer, yes, nós temos banana. É o que pensa o japonês criador da “dieta da banana matinal” ou simplesmente “dieta da banana”. Seu criador é o médico Hitoshi Watanabe, especialista em medicina preventiva. Ele garante, para quem faz a sua dieta, a eliminação de até 8 quilos por mês sem grandes restrições no cardápio. A […] More
Aprovada por 100% dos praticantes desta dieta, ela ajuda você a eliminar 3 quilos em apenas 3 dias. Para secar o corpo nesses 3 dias você vai fazer o uso do abacaxi. O abacaxi é uma fruta rica em vitamina C e ácido fólico, além de ter outros minerais como potássio, magnésio e iodo. Por […] More
Esta dieta é conhecida como “detox alcalino”. Ela dura 5 dias e, além de desintoxicar o corpo e alcalinizar o sangue, ela ajuda a emagrecer. O resultado é, ao término dela, um organismo muito mais leve saudável. Veja como é simples Ao levantar, Em jejum, tome suco de limão puro com um copo água e sem açúcar. Permaneça […] More
A dieta do ovo tem atraído milhares de adeptos pelo mundo. basicamente, a dieta baseia-se em no objetivo de promover a saciedade e reduzir o consumo de calorias e o consumo de carboidratos e aumentar a ingestão de proteínas e gorduras boas. por meio do ovo, principalmente antes das principais refeições. E o inacreditável é, que você […] More
Alguns terapeutas naturalistas defendem que uma vez por mês se deve fazer uma desintoxicação do organismo. Muitos não fazem por falta de conhecimento e outros pensam que é complicado. No entanto, na verdade eliminar as toxinas do corpo é fácil embora requeira disciplina e rotina. Como funciona: Café da manhã: prepare um sumo de maçã sem […] More
O abacaxi é uma fruta rica em vitamina C e ácido fólico, além de ter outros minerais como potássio, magnésio e iodo. Ele tem muitas propriedades importantes e também é diurético e é utilizado para desintoxicar o corpo. A dieta do abacaxi é aprovadíssima por praticamente 100% das pessoas que a fizeram. Muitos dizem que chegaram […] More
Dietas das famosas sempre costumam chamar atenção de mulheres ao redor do mundo que se inspiram nas beldades para manter o corpo em forma. O mais novo método de emagrecimento que anda causando burburinho e conquistou até Jennifer Lopez foi elaborado pela nutricionista americana Haylie Pomroy e promete secar até 5 kg em 30 dias. Lançado […] More
Para quem quer emagrecer rápido, preste muito atenção neste artigo, pois temos uma dieta perfeita com ingredientes fáceis de serem encontrados. Fonte de nutrientes, rico em propriedades antioxidantes, fibras, magnésio, zinco, cálcio e vitamina B, C e E, o pepino é a base da nossa dieta de hoje. A nossa proposta é emagrecer com qualidade, portanto […] More
A dieta baixa em carboidratos é muito usada por atletas quando desejam rapidamente se livrar da camada de gordura, de modo que seus músculos parecem mais ousados e atraentes. Para aqueles que estão longe dos esportes, essa é uma maneira sem restrições excessivas para perder esses quilos extras. Dieta baixa em carboidratos para preguiçosos O sucesso da dieta baixa em […] More
Alguns terapeutas naturalistas defendem que uma vez por mês se deve fazer uma desintoxicação do organismo. Muitos não fazem por falta de conhecimento e outros pensam que é complicado. No entanto, na verdade eliminar as toxinas do corpo é fácil embora requeira disciplina e rotina. Como funciona: Café da manhã: prepare um sumo de maçã sem […] More
O bom funcionamento do sistema digestivo é essencial para manter a saúde integral do ser humano, segundo o médico austríaco Franz Xaver Mayr, criador do método de diagnóstico e terapia conhecido como Mayr Kur. O método se baseia na desintoxicação e limpeza intestinal, resultando na regeneração sanguínea, dos líquidos orgânicos, das células e dos tecidos. […] More